hầu hết đối tượng đều nhìn ra, ánh nắng gay gắt của mặt trời sẽ hủy hoại làn da và đều chọn phương pháp để bảo vệ chúng. Thế nhưng, vô cùng ít đối tượng quan tâm đến việc bảo vệ mắt trong lúc tiếp xúc đa dạng với ánh nắng mặt trời sở hữu thể làm cho tăng nguy cơ u mắt, đục thủy tinh thể hoặc mù lòa.
Ánh nắng mặt trời làm cho tăng nguy cơ ung thư mắt
thầy thuốc Hoàng Cương, bệnh viện Mắt Trung ương cho nhận biết, tia cực tím xuất hiện từ ánh nắng mặt trời hoặc từ dụng cụ đều với thể tạo ra một số hiện tượng bệnh lý/ tại mắt như các bệnh về giác mạc, đục thể thủy tinh,… nặng nề hơn còn sở hữu thể khiến cho nâng cao nguy cơ ung thư mắt.
Xuyên qua mây mù, tia xạ trong ánh sáng mặt trời không chỉ gây hại cho mỗi người trong mùa hè mà có thể gây hại loanh quanh năm ngay cả khi trời đang râm mát bởi bóng mây cũng không cản được tia UV.

Buổi trưa và đầu giờ chiều là những thời điểm tia UV trong ánh sáng mặt trời với cường cấp độ mạnh nhất. Lúc nên đi ra không tính trong các khoảng thời gian này, tất cả đối tượng nên phải chú ý che đậy, bảo vệ ko chỉ làn da mặc cả đôi mắt khỏi tia UV.
Bảo vệ đôi mắt khỏi ánh sáng mặt trời
Hội Nhãn khoa Hoa Kỳ đưa ra một số lời bảo ban vệ mắt một cách thông minh trước ánh sáng mặt trời như sau:
với kính mát với gắn mác loại trừ 100% tia UV: buộc phải tiêu dùng kính mang gắn mác UV400 hoặc 100% UV protection, ngăn chặn được cả tia UV A và B. Phải đeo thêm kính râm bổ trợ dù đang sử dụng kính tiếp xúc chiếc chống tia UV.
Để tăng mức độ/tần xuất che chắn ánh sáng không đi vào mắt nên tìm gọng kính mang vành rộng, đồng thời mang thể đội mũ rộng vành để tăng tính bảo vệ cho mắt.
Đừng lơ là mang trẻ em: ko buộc phải cho trẻ chơi không tính trời vào buổi trưa hoặc đầu giờ chiều. Nếu nên đi ra ngoài, nên cho trẻ đeo kính, đội mũ.
giả dụ đã thực hiện các biện pháp bảo vệ mắt khi đại tiện nắng nhưng vẫn bị bỏng rát mắt, chảy nước mắt, giảm nhãn lực thì cần tự sơ cứu như sau: chườm lạnh hoặc đắp khăn lạnh loanh quanh mắt; nhỏ nước mắt nhân tạo hoặc nước muối sinh lý liên tục rồi đi kiểm tra bác sĩ chuyên khoa mắt sắp nhất.
Bảo vệ đôi mắt lúc đi ra ko kể sẽ giúp bạn ngăn cản các hiện tượng bệnh lý/ thường ngày về mắt cũng như một vài/một ít/rất ít chiếc bệnh u như ung thư mắt.