Ngâm chân là một trong những cách đơn giản giúp bạn phòng tránh bệnh tật và giữ cơ thể khỏe mạnh. Dù cho mùa mưa hay mùa nắng, các nhà nghiên cứu vẫn khuyên chúng ta ngâm chân mỗi ngày để hạn chế bệnh tật.
Sau một ngày làm việc căng thẳng trong văn phòng, cuối ngày là khoảng thời gian được nhiều người dành cho các phương pháp thư giãn, rèn luyện thể lực và tinh thần để nạp đủ năng lượng vào ngày mới. Trong đó, ngâm chân với muối sinh dược được xem là phương pháp đơn giản, hiệu quả và đang hot được rất nhiều người ưa chuộng.

Tại sao phải ngâm chân?
Chân lạnh có thể khiến toàn thân bị lạnh do kinh mạch của thận và tỳ vị bắt nguồn từ chân, nhưng do chân nằm xa tim nên thời gian để máu vận chuyển đến đây lâu hơn so với cơ quan khác. Điều này có thể khiến chân bị thiếu hụt máu và rất dễ nhiễm lạnh. Ngâm chân giúp đường máu vận chuyển trong cơ thể được khai thông, điều chỉnh huyết áp, loại bỏ hàn khí và chất độc. Nhờ đó bạn tránh được bệnh tật, ngủ ngon hơn và đôi chân luôn khỏe mạnh
Bài thuốc ngâm chân với muối sinh dược
Muối ngâm chân Sinh Dược - Bài muối cổ truyền hỗ trợ điều trị bệnh khớp, mất ngủ
Là một bài muối dân gian cổ truyền của thôn Sinh Dược, Gia Viễn, Ninh Bình, từng được các nhà vua xưa sử dụng để dưỡng sinh, muối ngâm chân Sinh Dược được coi là một bài thuốc quý, một phương pháp hỗ trợ chức năng giúp giảm đau nhức xương khớp, chống mất ngủ, tê lạnh chân tay, khi huyết lưu thông kém, hôi chân tay, mẩn ngứa, dị ứng.

Muối ngâm chân Sinh Dược sử dụng các thành phần hoàn toàn tự nhiên bao gồm muối khoáng (là loại muối chứa các thành phần vi lượng như sắt, kẽm, magie, đồng...) kết hợp với thảo dược chùa dù, bạch đàn và bạc hà, là những nguyên liệu được trồng và khai thác trong tự nhiên ngay tại địa phương - vùng đất nổi tiếng về các loại thảo dược (thôn Sinh Dược, Ninh Bình).

Tốt hơn cả ngâm chân muối gừng

– Ngâm chân với muối gừng đã tốt, ngâm chân với bài muối Sinh Dược còn tốt hơn gấp trăm lần. Bởi lẽ thành phần của bài muối Sinh Dược là muối khoáng cao cấp Epsom (không phải muối thông thường, được sử dụng trong chữa bệnh và làm đẹp), kết hợp với hơn 30 loại dược liệu và các loại tinh dầu như chùa dù, bạch đàn, bạc hà.

Giảm đau nhức xương khớp, tê bì chân tay, người bị gout.

- Ngâm chân với muối Sinh Dược sẽ tác động qua hơn 60 huyệt đạo tại bàn chân, giúp tăng cường lưu thông máu, điều hòa khí huyết, bơm máu vào các ổ khớp. Từ đó giúp làm giảm các cơn đau, sưng tấy.

- Thành phần muối ngâm chân có than hoạt tính, giúp hấp thụ axit uric là nguyên nhân gây sưng tấy đỏ các khớp ở người bệnh gout.

Tạo giấc ngủ ngon và sâu

- Ngâm chân mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp điều hòa hệ thần kinh, tinh thần sàng khoái, tọa điều kiện cho một giấc ngủ ngon và sâu.

- Các thành phần tinh dầu trong muối có tác dụng như một loại an thần tự nhiên cho bạn cảm giác êm ái, thư thái, giúp ngủ nhanh hơn chỉ sau 10 phút.

Sử dụng đơn giản, tiết kiệm thời gian

- Bạn không phải lích kích mua các loại dược liệu, chế biến, đun nước nóng. Đơn giản, bạn chỉ cần cho một lắp cao muối dược liệu Sinh Dược vào một chậu nước ấm, bạn đã có một chậu nước ngâm chân thơm nồng mùi thảo dược.

Chủ đề cùng chuyên mục: