Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-11-2025, 01:25 PM #1
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 1,934
Số lần thủ dâm hàng tuần lý tưởng dành cho nam giới là bao nhiêu?
1. Thủ dâm: Hành vi thiên nhiên nhưng cần kiểm soát
Thủ dâm với máy rung tự sướng là một hành vi sinh lý thiên nhiên, giúp đàn ông giải tỏa găng và thỏa mãn nhu cầu tình dục khi không có bạn tình. Tuy nhiên, vấn đề quan trọng là duy trì tần suất thủ dâm hợp lý để bảo đảm sức khỏe thể chất và tinh thần.
2. Mức độ thủ dâm phù hợp theo độ tuổi
Tuổi dậy thì (15-20 tuổi): Đây là tuổi hormone sinh dục phát triển mạnh, khiến nhu cầu tình dục cao hơn. Ở độ tuổi này, việc thủ dâm 3-5 lần mỗi tuần thường được coi là thông thường và không gây hại.
Tuổi trưởng thành (20-40 tuổi): Lúc này, cơ thể đã ổn định hơn về mặt sinh lý. Tần suất hợp lý là 1-3 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và Mức độ thèm muốn.
Trên 40 tuổi: Ở độ tuổi này, Mức độ thèm muốn tình dục có xu hướng giảm. Thủ dâm khoảng 1-2 lần mỗi tuần có thể giúp duy trì sức khỏe sinh lý và đề phòng các vấn đề như rối loạn cương dương.
3. Lợi ích của việc duy trì tần suất thủ dâm hợp lý
Giải tỏa bít tất tay: Thủ dâm kích thích thân phóng thích endorphin, giúp giảm stress và cải thiện tâm trạng.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Sau khi dùng cốc tự sướng , thân thường cảm thấy thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ sâu hơn.
Hỗ trợ sức khỏe sinh lý: Việc thủ dâm đúng mức giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt.
4. Hậu quả của việc lạm dụng thủ dâm
mỏi mệt và suy giảm năng lượng: Thủ dâm quá nhiều có thể dẫn đến thân mỏi mệt, ảnh hưởng đến công việc và học tập.
Giảm khả năng tình dục thực tế: Lạm dụng thủ dâm có thể gây giảm cảm giác trong quan hệ dục tình, thậm chí rối loạn cương dương.
Ảnh hưởng tâm lý: Gây ra cảm giác khuyết điểm, lo lắng hoặc mất tự tin nếu không kiểm soát được hành vi.
5. Lời khuyên để duy trì tần suất thủ dâm lành mạnh
Hiểu rõ nhu cầu của thân: Lắng nghe thân thể và không nên < cưỡng ép > bản thân thủ dâm nếu không có nhu cầu thực sự.
Xây dựng lối sống lành mạnh: Tập thể dục luôn, ăn uống thăng bằng và tham gia các hoạt động từng lớp để giảm thiểu thời gian rỗi rãi.
cữ sự Hỗ trợ chuyên gia: Nếu cảm thấy khó kiểm soát hoặc có các dấu hiệu ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nên tham mưu bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý.
6. Kết luận
chừng độ dùng cốc thủ dâm tự động ở đàn ông nên duy trì ở mức hợp lý, tùy thuộc vào độ tuổi và nhu cầu cá nhân chủ nghĩa. Việc thủ dâm có lợi cho sức khỏe nếu thực hành đúng mức, nhưng lạm dụng có thể gây ra những ảnh hưởng bị động. Hãy luôn giữ thăng bằng để có một đời sống sinh lý và ý thức khỏe mạnh.
Xem thêm: Mua cốc thủ dâm tự động bú mút cho nam tại đây: https://dochoiphongthe.com/may-tu-dong-thu-damChủ đề cùng chuyên mục:
- Báo giá cho thuê xe nâng người xe cẩu tại Hà Nội
- Nam giới yếu sinh lý nên dùng thuốc gì để cải thiện?
- Xe nâng đa năng Manitou làm tại dự án điện gió
- quy định về an toàn lao động khi vận hành xe nâng người
- Cứu cánh cho trong tình dục! Vì sao đồ chơi tình yêu luôn bị e dè?
- Lovense Lush 4 Có Gì Mới? Review Chi Tiết Máy Rung Điểm G
- Quà Việt - Đối Tác Hoàn Hảo Cho Thành Công
- Keo chống thấm sân thượng loại nào tốt? Xem ngay!
- Cốc thủ dâm Leten Air Burst bú mút "cậu nhỏ" cho chàng
- Dịch Vụ Cho Thuê Máy Photocopy Tại HCM Được Tin Dùng
Có thể bạn quan tâm:
-
Loạt tương ớt xếp trong danh sách cay nhất trên thế giới
Bởi besuccessful trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-27-2019, 10:56 AM -
Danh sách cửa hàng may vest dành cho nam giới đẹp & uy tín nhất Thành Phố Đà Nẵng
Bởi khanhhoangsg trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-11-2019, 08:31 PM -
2019: Giới nhà đầu tư dành nhiều để ý đến căn hộ khách sạn loại nhỏ
Bởi hienpq trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-21-2019, 01:17 AM -
Thuốc bổ thận Eva's dream dành cho nam giới giá bao nhiêu ở TPHCM
Bởi lehieu2112 trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-13-2018, 11:51 AM -
Thuốc bổ thận Eva’s Dream dành cho nam giới giá bao nhiêu tphcm
Bởi lehieu2112 trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-03-2018, 11:55 AM
Hà Nội là thủ đô của Việt Nam nên nhu cầu xây dựng ở đây rất lớn. Vì vậy dịch vụ cho thuê xe cẩu tại Hà Nội luôn diễn ra sôi nổi. Vậy đâu là địa chỉ cho thuê xe cẩu tại Hà Nội uy tín, giá tốt? Hãy...
Báo giá cho thuê xe nâng...